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Würziges Ahorn-Hühnchen und Kokosreis

Würziges Ahorn-Hühnchen mit cremigem Kokosreis

Entdeckt die perfekte Balance aus süßem Ahorn-Hühnchen und cremigem Kokosreis – ein Geschmackserlebnis für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Marinierzeit 2 hours
Total Time 2 hours 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgerichte
Cuisine: asiatisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnchenbrust
  • 3 EL Ahornsirup
  • 2 EL Sriracha-Sauce Anpassen nach Vorliebe
  • 2 zehen gehackter Knoblauch
  • 1 EL frischer Ingwer
  • 4 EL Sojasauce Glutenfreie Variante möglich
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für den Kokosreis
  • 250 g Jasminreis Basmati kann auch verwendet werden
  • 400 ml Kokosmilch
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln Für Garnitur
  • 2 Stück Limettenviertel Für den Zitrusgeschmack

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kombiniert in einer Schüssel den Ahornsirup, Sriracha, gehackten Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Salz und Pfeffer. Legt die Hühnchenbrüste in die Marinade und lasst sie mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  2. Wascht den Jasminreis unter fließendem Wasser, bis das Wasser klar ist. Gebt den Reis mit der Kokosmilch und der gleichen Menge Wasser in einen Topf. Bringt die Mischung zum Kochen und lasst sie dann 15-20 Minuten köcheln.
  3. Erhitzt etwas Öl in einer großen Pfanne und bratet die marinierten Hühnchenbrüste 6-7 Minuten pro Seite an, bis sie goldbraun sind.
  4. Gießt die aufbewahrte Marinade in die Pfanne und lasst sie 5-7 Minuten köcheln, bis sie leicht eindickt.
  5. Richtet das Hühnchen auf dem Kokosreis an und garniert es mit Frühlingszwiebeln und Limettenvierteln.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 2IUVitamin C: 10mgCalcium: 5mgIron: 10mg

Notes

Ideal für gesellige Abende oder als Familienessen.

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