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Koreanische Sojasoße Marinierte Eier Rezept

Koreanische Sojasoße marinierte Eier Rezept für jeden Tag

Ein schnelles und einfaches Rezept für koreanische Sojasoße marinierte Eier, das köstliche umami Aromen bietet und glutenfrei ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 7 minutes
Marinierungszeit 6 hours
Total Time 6 hours 28 minutes
Servings: 6 Eier
Course: Snacks
Cuisine: Koreanisch
Calories: 70

Ingredients
  

Für die Eier
  • 6 Stück Eier Große Eier für eine cremige Textur
  • Laut Bedarf Liter Kaltes Wasser Zum Kochen der Eier
  • Laut Bedarf Tasse Eis Stoppt den Garprozess
Für die Marinade
  • 100 ml Sojasauce Low-Sodium-Versionen verfügbar
  • 50 ml Wasser Zum Verdünnen der Sojasauce
  • 30 ml Reisessig Fügt Säure hinzu
  • 20 g Brauner Zucker Für die Süße
  • 10 g Honig Optional, für zusätzliche Süße
  • 1 Teelöffel Knoblauch (gehackt) Für aromatischen Geschmack
  • 1 Stück Chili (in Scheiben) Optional für Schärfe
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln (gehackt) Für Frische
  • 1 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
  • 10 ml Sesamöl Für einen tieferen Geschmack

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Glasbehälter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Fülle einen Topf mit kaltem Wasser und bringe es zum Kochen. Füge vorsichtig 6 große Eier hinzu und lasse sie etwa 7 Minuten lang kochen.
  2. Bereite während die Eier kochen eine Schüssel mit Eiswasser vor. Nach dem Kochen die Eier in das Eisbad legen und mindestens 5 Minuten ruhen lassen.
  3. Klopfe die gekochten Eier sanft auf einer harten Oberfläche, um die Schale zu knacken und schäle sie unter fließendem kaltem Wasser.
  4. Mische in einer Schüssel die Marinade aus Sojasauce, Wasser, Reisessig, braunem Zucker, Honig, Knoblauch, Chili, Frühlingszwiebeln, Sesamsamen und Sesamöl.
  5. Platziere die geschälten Eier in einem Glasbehälter und gieße die Marinade gleichmäßig darüber.
  6. Verschließe den Behälter und stelle ihn in den Kühlschrank. Lasse die Eier mindestens 6 Stunden marinieren.
  7. Serviere die koreanischen Sojasoße marinierten Eier gekühlt oder bei Zimmertemperatur, garniert mit extramarinade und gerösteten Sesamsamen.

Nutrition

Serving: 1EiCalories: 70kcalCarbohydrates: 4gProtein: 6gFat: 4gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 186mgSodium: 500mgPotassium: 60mgSugar: 2gVitamin A: 270IUCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Für die besten Ergebnisse frische Eier verwenden und die Marinierzeit maximieren.

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