Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Die Zucchini, die Tomate und die Paprika in kleine Würfel schneiden, den Knoblauch fein hacken. In einer Pfanne mit Olivenöl etwa 5-10 Minuten anbraten, bis das Gemüse zart, aber noch bissfest ist. Den Frischkäse hinzufügen, gut vermengen und mit Salz, Pfeffer und Kräutern abschmecken.
- Die Ränder des Toasts abschneiden und mit einem Nudelholz flachdrücken. Ein Löffel der vorbereiteten Gemüse-Frischkäse-Mischung in die Mitte jedes Toasts geben und diagonal zusammenklappen. Die Ränder kräftig andrücken.
- In einer Schüssel die Eier verquirlen und in einer anderen die Semmelbrösel bereitstellen. Jede Tasche zuerst in das Ei tauchen, dann gleichmäßig mit Semmelbröseln bedecken.
- In einer Pfanne Ghee oder Olivenöl erhitzen. Die Taschen vorsichtig in die Pfanne legen und etwa 3-4 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Nach dem Braten auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Nutrition
Notes
Gut würzen, Öltemperatur beachten und Taschen in kleinen Portionen braten.
