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Knusprige Karibische Yucca-Küchlein

Knusprige Karibische Yucca-Küchlein mit Mojo-Sauce

Genießen Sie knusprige Karibische Yucca-Küchlein voller aromatischer Aromen und einer unwiderstehlichen Mojo-Sauce. Perfekt als gesunder Snack oder Vorspeise!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 6 Küchlein
Course: Snacks
Cuisine: Karibisch
Calories: 150

Ingredients
  

Füllung
  • 500 g frische Yucca schwere, feste Yucca ohne dunkle Stellen
  • 2 Stück Knoblauch gerebelt, frisch gehackt
  • 1 Stück rote Zwiebel alternativ gelbe Zwiebel
  • 30 g frischer Koriander oder Petersilie bei Unverträglichkeit
  • 1 TL Salz nach Geschmack anpassen
  • 1 TL schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
  • 1 TL geräucherter Paprika alternativ süßer Paprika
  • 1 Stück Ei bindet die Mischung
  • 100 g Weizenmehl oder glutenfreies Mehl
  • 500 ml Pflanzenöl zum Ausbacken
Mojo-Sauce
  • 50 ml Olivenöl extra nativ für besseren Geschmack
  • 2 Stück Knoblauch für die Sauce
  • 50 ml Limettensaft frisch gepresst
  • 1 TL weißer Essig oder Zitronensaft
  • 1 TL Kreuzkümmel optional
  • 1 Prise Salz

Equipment

  • großer Topf
  • kleine Pfanne
  • Kartoffelstampfer
  • Schüssel
  • Pfanne

Method
 

Schritte
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Yucca-Stücke hinzu und kochen Sie diese etwa 20 Minuten, bis sie weich sind.
  2. Zerdrücken Sie die warmen Yucca-Stücke in einer großen Schüssel mithilfe eines Kartoffelstampfers oder einer Gabel, bis eine glatte Masse entsteht.
  3. Fügen Sie zum pürierten Yucca den gehackten Knoblauch, die rote Zwiebel, den frischen Koriander, Salz, schwarzen Pfeffer, geräucherten Paprika, das Ei und das Mehl hinzu.
  4. Teilen Sie die Mischung in sechs gleich große Portionen auf und rollen Sie jede Portion zu einem dicken Küchlein.
  5. Erhitzen Sie ausreichend Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie die Küchlein etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  6. Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer kleinen Pfanne und sautieren Sie den gehackten Knoblauch.
  7. Mischen Sie den Limettensaft, weißen Essig, Kreuzkümmel und eine Prise Salz in die Pfanne.
  8. Servieren Sie die heißen, knusprigen Karibischen Yucca-Küchlein direkt aus der Pfanne.

Nutrition

Serving: 1KüchleinCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 1.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 40mgSodium: 200mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin C: 5mgCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Achten Sie darauf, frische Zutaten zu verwenden und die Küchlein nicht zu überfüllen beim Braten.

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