Go Back
+ servings
Käsige Taco-Sticks

Käsige Taco-Sticks: Knuspriger Snack für jeden Anlass

Käsige Taco-Sticks sind knusprig, cremig und perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 18 minutes
Total Time 33 minutes
Servings: 8 Stücke
Course: Snacks
Cuisine: Tex-Mex
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Packung Blätterteig alternativ glutenfreier Blätterteig
Für die Füllung
  • 500 g Rinderhackfleisch oder schwarze Bohnen/Linsen für vegetarische Option
  • 200 g Cheddar-Käse, gerieben oder Mozzarella/geräucherter Käse
  • 2 EL Taco-Gewürzmischung oder selbstgemischte Gewürze wie Kreuzkümmel und Paprika
  • 2 EL Wasser
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln, in feine Ringe optional für zusätzlichen Geschmack
  • nach Geschmack Jalapeños optional für zusätzliche Schärfe
  • 1 EL Öl zum Anbraten des Fleisches
Für den Glanz
  • 1 Stück Ei verquirlt

Equipment

  • Pfanne
  • Nudelholz
  • Backblech
  • Rührschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und brate das Rinderhackfleisch unter ständigem Rühren an, bis es vollständig durchgegart und braun ist (ca. 5-7 Minuten). Füge die Taco-Gewürzmischung und 2 Esslöffel Wasser hinzu, rühre gut um und lasse die Mischung für weitere 3 Minuten köcheln. Rühre dann den geriebenen Cheddar-Käse unter und lasse die Füllung etwas abkühlen.
  2. Rolle den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche aus, bis er etwa 3 mm dick ist. Schneide den Teig in 8 gleich große Streifen, die etwa 8 cm breit sind.
  3. Nimm jeweils 1-2 Esslöffel der abgekühlten Füllung und platziere sie am unteren Ende jedes Teigstreifens. Achte darauf, genügend Platz zu lassen.
  4. Beginne, jeden Teigstreifen eng aufzurollen, wobei du die Enden leicht einklappst, um die Füllung zu versiegeln.
  5. Heize den Ofen auf 200°C vor. Pinsel die Oberseiten der Taco-Sticks mit dem verquirlten Ei, um eine goldene, glänzende Oberfläche zu erzielen. Backe die Taco-Sticks im vorgeheizten Ofen für 15-18 Minuten.
  6. Lass die Taco-Sticks nach dem Backen kurz auf dem Blech auskühlen. Bestreue sie optional mit frischen Frühlingszwiebeln und serviere sie warm.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 18gProtein: 15gFat: 16gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 60mgSodium: 400mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 250IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Taco-Sticks können im Voraus zubereitet und eingefroren werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!