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Hühnchensalat

Hühnchensalat für den perfekten Lunch genießen

Ein köstlicher Hühnchensalat, ideal für jeden Anlass und einfach zuzubereiten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 55 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 2 hours 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salate
Cuisine: deutsch
Calories: 500

Ingredients
  

Für den Salat
  • 4 lbs Hühnchen, knochen-in, haut-on, Schenkel und Brüste Bietet das Hauptprotein; das Rösten verbessert den Geschmack.
  • 2 EL Olivenöl Hilft, das Hühnchen beim Rösten knusprig zu machen.
  • 1 Tasse Kernefreie Trauben, halbiert Fügen Süße und Saftigkeit hinzu.
  • 1 Tasse Gehobelte Mandeln Bieten eine knackige Textur und nussigen Geschmack.
  • 2 Stangen Sellerie, fein gewürfelt Fügt Crunch und Frische hinzu.
  • 3 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten Verbessern den Geschmack mit milden Zwiebeltönen.
  • 2 EL Frischer Dill, gehackt Sorgt für einen hellen, aromatischen Geschmack.
  • 1 EL Frische Petersilie, gehackt Fügt Farbe und Kräuterfrische hinzu.
  • 1 Tasse Mayonnaise Cremige Basis, die den Salat bindet.
  • 1 Zitronensaft, Saft von 1 Zitrone Fügt Helligkeit und Säure für Balance hinzu.
  • 1 EL Dijon-Senf Führt zu einer subtilen Schärfe im Dressing.
  • 1 TL Koscheres Salz Unerlässlich für den Geschmack.
  • Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen Fügt einen Hauch von Schärfe hinzu.

Equipment

  • Backblech
  • große Schüssel
  • Schneidebrett
  • Messer
  • Löffel
  • Frischhaltefolie

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor. Reiben Sie das Hühnchen mit Olivenöl ein und würzen Sie es großzügig mit koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer.
  2. Legen Sie das Hühnchen auf ein Backblech und rösten Sie es 45–55 Minuten lang, bis eine Kerntemperatur von 74°C erreicht ist.
  3. Lassen Sie das frisch geröstete Hühnchen etwa 10–15 Minuten abkühlen, entfernen Sie die Haut und zerkleinern Sie das Fleisch.
  4. In einer großen Schüssel kombinieren Sie das zerkleinerte Hühnchen, die halbierten Trauben, die gehobelten Mandeln, den fein gewürfelten Sellerie, die dünn geschnittenen Frühlingszwiebeln, den frischen Dill und die gehackte Petersilie.
  5. In einer separaten Schüssel verquirlen Sie die Mayonnaise, den Zitronensaft, den Dijon-Senf, das koscheres Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer.
  6. Gießen Sie das Dressing über die Hühnchenmischung und verwenden Sie einen großen Löffel, um alles sanft zu vermengen.
  7. Decken Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie den Hühnchensalat für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 15gProtein: 40gFat: 30gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 20gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Dieser Hühnchensalat ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein wahres Fest für die Sinne!

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