Go Back
+ servings
Hühnchen-Tacos

Hühnchen-Tacos für perfekte Genussmomente

Hühnchen-Tacos sind einfach zuzubereiten und erfreuen die ganze Familie mit ihrem köstlichen Geschmack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Tacos
Course: Hauptgerichte
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hähnchenbrustfilet oder Hähnchenschenkel
  • 2 EL Olivenöl oder Gemüse- oder Avocadoöl
  • 1 TL Paprikapulver geräuchert für intensiveren Geschmack
  • 1 TL Kreuzkümmel oder gemahlener Koriander
  • 1 TL Knoblauchpulver frischer Knoblauch optional
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
Für die Tacos
  • 8 Stück Tortillas Mais- oder Weizentortillas
  • 200 g Gehackter Salat Spinat als Alternative
  • 150 g Gewürfelte Tomaten oder Dosentomaten
  • 100 g Geriebener Käse z.B. Cheddar oder milchfreie Option
  • 200 g Sour Cream oder griechischer Joghurt
  • 100 g Salsa selbstgemacht oder gekauft
  • 50 g Frische Korianderblätter optional

Equipment

  • Pfanne
  • Mikrowelle

Method
 

Hühnchen zubereiten
  1. Schneide die Hähnchenbrustfilets in kleine Würfel und mariniere sie für etwa 10 Minuten in einer Mischung aus Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer.
  2. Erhitze eine mittelgroße Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die marinierten Hähnchenwürfel hinein und brate sie für 8-10 Minuten, bis sie vollständig durchgegart und goldbraun sind.
  3. Erhitze die Tortillas in einer separaten Pfanne oder in der Mikrowelle für etwa 20-30 Sekunden.
  4. Platziere eine Portion des gebratenen Hähnchens in der Mitte der warmen Tortillas und toppe sie mit gehacktem Salat, gewürfelten Tomaten, geriebenem Käse und optional Sour Cream und Salsa.
  5. Garnieren die fertigen Hühnchen-Tacos mit frischen Korianderblättern und serviere sie warm.

Nutrition

Serving: 1TacoCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Tacos sind perfekt anpassbar mit deinen Lieblingszutaten.

Tried this recipe?

Let us know how it was!