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Heirate Mich Hühnchen Ramen

Heirate mich Hühnchen Ramen: Rasch und Lecker

Heirate mich Hühnchen Ramen vereint Hühnchen in einer cremig-würzigen Parmesan-Tomaten-Sauce – einfach, schnell und köstlich.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Suppen
Cuisine: asiatisch
Calories: 600
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnchen Hautloses, zartes Hühnerfleisch
Für die Sauce
  • 100 g Parmesankäse Für cremige Textur
  • 400 g Tomatensauce Zerdrückte Tomaten für mehr Struktur
  • 2 Zehen Knoblauch Frisch gehackt
  • 1 TL Italienische Kräuter Frische Kräuter wie Basilikum oder Oregano
Für die Nudeln
  • 200 g Ramen-Nudeln Alternativ Soba- oder Udon-Nudeln
Für die Würze
  • 1 TL Chiliflocken oder Sriracha Anpassen nach Geschmack
Für die Gemüsebeigabe
  • 200 g Gemüse z.B. Spinat, Champignons, Zuckerschoten

Equipment

  • große Pfanne
  • Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Beginne damit, alle Zutaten für dein Heirate mich Hühnchen Ramen vorzubereiten. Schneide das Hühnerfleisch in gleichmäßige Stücke und hacke den Knoblauch sowie die frischen Kräuter.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne etwas Öl über mittlerer Hitze. Lege die Hühnerstücke hinein und brate sie für 5-7 Minuten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  3. In derselben Pfanne, füge den gehackten Knoblauch hinzu und lasse ihn 1 Minute anbraten. Gib dann die Tomatensauce und den Parmesan dazu.
  4. Setze einen großen Topf mit Wasser zum Kochen auf. Füge die Ramen-Nudeln hinzu und koche sie gemäß den Anweisungen, in der Regel 3-4 Minuten.
  5. Gib das garte Hühnchen zurück in die Pfanne mit der Sauce und rühre alles gut um. Mische nun die gesalzenen Ramen-Nudeln unter.
  6. Verteile dein Heirate mich Hühnchen Ramen in Schalen und garniere optional mit frischen Kräutern und Chili. Sofort servieren!

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 80gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 1000mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Variiere das Rezept mit verschiedenen Gemüsesorten und Passe die Schärfe nach deinem Geschmack an.

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