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Hawaiianische Knoblauchgarnele Rezept Zutaten: - 500 g Garnelen, geschält und entdarmt - 6 Knoblauchzehen, gehackt - 4 Esslöffel Butter - 2 Esslöffel Olivenöl - 1 Teelöffel Paprika - Salz nach Geschmack - Pfeffer nach Geschmack - 1 Zitrone, Saft und Schale - Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren) Anleitung: 1. In einer großen Pfanne die Butter und das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. 2. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und 1-2 Minuten anbraten, bis er goldbraun ist. 3. Die Garnelen hinzufügen und 2-3 Minuten kochen, bis sie rosa und gar sind. 4. Paprika, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und -schale hinzufügen und gut vermischen. 5. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Hawaiianische Knoblauchgarnele schnell und einfach

Das Hawaiianische Knoblauchgarnele Rezept vereint zarte Garnelen in einer aromatischen Knoblauchbuttersauce, perfekt für eine schnelle Zubereitung.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgerichte
Cuisine: Hawaiianisch
Calories: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 500 g Garnelen, geschält und entdarmt frische oder ordnungsgemäß aufgetaute Garnelen
  • 4 Esslöffel Butter verleiht dem Gericht eine reichhaltige Textur und Geschmack
  • 2 Esslöffel Olivenöl sorgt für eine aromatische Basis
Für die Sauce
  • 6 Zehen Knoblauch, gehackt frisch gehackt für das beste Aroma
  • 1 Teelöffel Paprika verleiht eine angenehme Rauchnote
  • 1 Stück Zitrone, Saft und Schale sorgt für Frische und Balance
Zum Würzen
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Für die Garnitur
  • Frische Petersilie, gehackt bringt Farbe und Frische

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 4 Esslöffel Butter und 2 Esslöffel Olivenöl zusammen erhitzen.
  2. Füge die gehackten Knoblauchzehen hinzu und brate sie für 1-2 Minuten an, bis sie goldbraun sind.
  3. Gib nun die geschälten und entdarmten Garnelen in die Pfanne und koche sie für etwa 2-3 Minuten.
  4. Streue 1 Teelöffel Paprika, Salz und Pfeffer nach Geschmack sowie den Saft und die Schale einer Zitrone über die Garnelen.
  5. Garnisiere das Gericht mit gehackter frischer Petersilie und serviere die Hawaiianische Knoblauchgarnele heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 5gProtein: 20gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 300mgSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Lagere Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank und genieße sie innerhalb von 2 Tagen.

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