Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Koche die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in kochendem Salzwasser für etwa 4-6 Minuten, bis sie al dente sind. Gieße sie ab und lasse sie kurz abtropfen.
- Schneide das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke und lege es in eine Schüssel. Füge die Teriyaki-Sauce und die Sojasauce hinzu und lasse das Hähnchen für mindestens 15 Minuten marinieren.
- Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Sesamöl. Gebe das marinierte Hähnchen in die Pfanne und brate es etwa 5-7 Minuten lang, bis es goldbraun und durchgegart ist.
- Die Zwiebel, Ingwer und Knoblauch im verbliebenen Öl für 1-2 Minuten anbraten. Füge dann die Paprika und Brokkoli hinzu und brate 3-4 Minuten.
- Gieße die resterende Teriyaki-Sauce, Sojasauce und Honig in die Pfanne mit dem Gemüse und rühre um. Lass die Mischung 2-3 Minuten köcheln.
- Gebe das gebratene Hähnchen und die gekochten Nudeln zurück in die Pfanne. Mische alles gründlich und lass es für weitere 1-2 Minuten auf mittlerer Hitze erwärmen.
- Schmecke die Nudeln mit Salz und Pfeffer ab und garniere nach Belieben mit Frühlingszwiebeln und Sesam. Serviere warm.
Nutrition
Notes
Die Hähnchen Teriyaki Nudeln sind am besten frisch zubereitet. Reste können im Kühlschrank aufbewahrt werden.
