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Flauschige Bananenbrot-Muffins

Flauschige Bananenbrot-Muffins für jeden Tag

Die flauschigen Bananenbrot-Muffins sind einfach zuzubereiten, perfekt für jeden Tag und ein Genuss für die ganze Familie.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 21 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 36 minutes
Servings: 12 Muffins
Course: Frühstück
Cuisine: International
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 Stück Überreife Bananen je brauner, desto besser der Geschmack
  • 2 Stück Eier
  • 100 g Geschmolzene Butter vorher abkühlen lassen
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt optional, kann weggelassen werden
  • 250 g Allzweckmehl kann durch Vollkorn- oder glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 150 g Brauner Zucker weißer Zucker ist ebenfalls akzeptabel
  • 1 Teelöffel Backpulver das Treibmittel
  • 1 Prise Salz verstärkt den Geschmack
  • optional Schokoladenstückchen oder Nüsse für zusätzlichen Geschmack und Textur

Equipment

  • Muffinblech
  • Schüssel
  • Holzlöffel oder Schneebesen

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Ofen auf 190°C vorheizen und Muffinblech mit Papierförmchen vorbereiten.
  2. Überreife Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel oder Kartoffelstampfer zerdrücken, bis sie glatt sind.
  3. Eier, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzufügen und gut vermischen.
  4. In einer separaten Schüssel Mehl, braunen Zucker, Backpulver und Salz vermengen.
  5. Trockene Zutaten nach und nach zur nassen Mischung hinzufügen und vorsichtig unterrühren.
  6. Optional Schokoladenstückchen oder Nüsse unter den Teig heben.
  7. Muffinförmchen bis etwa ¾ voll mit Teig füllen.
  8. Muffins im Ofen für 15-21 Minuten backen.
  9. Nach dem Backen 5 Minuten im Blech abkühlen lassen, bevor du sie auf ein Kuchengitter umsetzt.

Nutrition

Serving: 1MuffinCalories: 180kcalCarbohydrates: 25gProtein: 3gFat: 8gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2.5gCholesterol: 45mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Mit kreativen Zusätzen und der richtigen Lagerung bleiben die Muffins frisch und köstlich.

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