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Feta-Röllchen mit Chili-Honig

Feta-Röllchen mit Chili-Honig für deinen Snack-Genuss

Köstliche Feta-Röllchen mit Chili-Honig für den perfekten Snack-Genuss.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Snacks
Cuisine: Mediterran
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 200 g Feta-Käse oder Ricotta/Ziegenkäse
  • 150 g Blattspinat frisch
  • 1 TL Getrockneter Oregano oder frisch
  • 1 TL Chili-Flocken nach Geschmack
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Für den Teig
  • 250 g Filoteig oder glutenfreier Teig
  • 2 EL Olivenöl zum Bestreichen
  • 1 Stück Eigelb
Für die Glasur
  • 100 g Honig oder Agavendicksaft

Equipment

  • Backblech
  • Topf
  • Schüssel
  • Pinsel

Method
 

Zubereitung
  1. Spinat vorbereiten: Wenn du frischen Blattspinat verwendest, wasche ihn und blanchiere ihn kurz für 1-2 Minuten. Bei gefrorenem Spinat, auftauen und gut ausdrücken.
  2. Feta zubereiten: Feta in kleine Stücke bröseln und mit Spinat, Oregano, Chili-Flocken, Salz und Pfeffer vermischen.
  3. Filoteig vorbereiten: Teigblätter auf eine saubere Fläche legen, das erste Blatt mit Olivenöl bestreichen und ein weiteres Blatt darauflegen.
  4. Röllchen formen: Einen Esslöffel der Mischung am unteren Ende des Teigblatts platzieren, die Seiten über die Füllung klappen und fest aufrollen.
  5. Röllchen backen: Gefüllte Röllchen mit Naht nach unten auf ein Backblech legen, mit Eigelb bestreichen und bei 200°C etwa 25 Minuten backen.
  6. Chili-Honig zubereiten: Honig bei niedriger Hitze erwärmen und Chili-Flocken hinzufügen.
  7. Röllchen servieren: Goldbraun gebackene Röllchen mit Chili-Honig glasieren und warm servieren.

Nutrition

Serving: 4RöllchenCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 18gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 600IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Röllchen können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Ungebackene Röllchen können 2 Monate eingefroren werden.

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