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Erfrischende Blaubeer-Zitronen-Limonade für den Sommer

Eine köstliche Blaubeer-Zitronen-Limonade, ideal für den Sommer, leicht zuzubereiten und voller fruchtiger Aromen.
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Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: deutsch
Calories: 80
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Limonade
  • 200 g Blaubeeren Frisch gewaschen
  • 2-3 Stück Zitronen Saft frisch gepresst
  • 1 l Wasser Gefiltert
  • 1-2 EL Zucker Nach Geschmack, Honig als Alternative möglich
Für die Garnitur
  • 2 Stück Zitronenscheiben
  • einige Blätter Frische Minze

Equipment

  • Schüssel
  • Sieb
  • Wasserkanne
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Blaubeeren gründlich waschen und abtropfen lassen.
  2. Blaubeeren in einer Schüssel zerdrücken, bis sie saftig sind.
  3. Zitronensaft aus 2 bis 3 frisch gepressten Zitronen zu den Blaubeeren geben und gut umrühren.
  4. Zucker oder Honig und 1 Liter gefiltertes Wasser hinzufügen und gut umrühren, bis der Zucker aufgelöst ist.
  5. Durch ein Sieb in eine Wasserkanne gießen, um die festen Bestandteile zu entfernen.
  6. In Gläser mit Eiswürfeln füllen und mit Zitronenscheiben und Minzblättern garnieren. Vor dem Servieren 10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 80kcalCarbohydrates: 21gPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 18gVitamin C: 30mgCalcium: 1mg

Notes

Diese Limonade ist perfekt für Grillpartys oder als erfrischendes Getränk an heißen Sommertagen. Variiere die Geschmäcker mit anderen Früchten oder Kräutern, wenn gewünscht.

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