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Crockpot Griechische Hähnchen Pita mit Tzatziki

Crockpot Griechische Hähnchen Pita mit Tzatziki Ideen

Erlebe die Aromen der griechischen Küche mit diesem Crockpot Griechische Hähnchen Pita Rezept, ideal für gesunde schnelle Abendessen.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 4 hours
Total Time 4 hours 20 minutes
Servings: 4 Pitas
Course: Hauptgerichte
Cuisine: Griechisch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenoberschenkel oder Hühnerbrustfilets
  • 60 ml Zitronensaft frisch gepresst
  • 3 zehen Knoblauch gehackt
  • 2 EL Olivenöl oder Pflanzenöl
  • 2 TL Getrockneter Oregano oder frischer Oregano
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
Für die Pita
  • 4 Stück Pita-Brot ganzes Weizen- oder glutenfreies
Für die Toppings
  • 1 Stück Gurke gewürfelt
  • 1 Stück Tomate gewürfelt
  • 1 Stück Rote Zwiebel gewürfelt
  • 100 g Feta optional
Für die Tzatziki-Sauce
  • 250 g Griechischer Joghurt oder nicht-dairy Joghurt

Equipment

  • Crockpot

Method
 

  1. Lege die Hähnchenoberschenkel in deinen Crockpot gleichmäßig verteilt.
  2. In einer Schüssel vermische den griechischen Joghurt, Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Olivenöl, getrockneten Oregano, Salz und Pfeffer gründlich.
  3. Gieße die Marinade über das Hähnchen im Crockpot, bis es gut bedeckt ist.
  4. Decke den Crockpot ab und koche das Hähnchen auf niedriger Stufe für etwa 4 Stunden.
  5. Nehme das Hähnchen heraus und zerpflücke es mit zwei Gabeln. Fülle die Pita-Brote mit Hähnchen und garniere nach Belieben.
  6. Für Tzatziki kombiniere Joghurt, gewürfelte Gurke, Knoblauch und etwas Zitronensaft.
  7. Serviere die Pitas warm mit einer Seite von griechischem Salat oder Obst.

Nutrition

Serving: 1PitaCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 15mgCalcium: 100mgIron: 3mg

Notes

Diese Pitas sind einfach zuzubereiten und eine gesunde Alternative zu Fast Food.

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