Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Weiche die getrockneten Shiitake-Pilze, Holzohren-Pilze, Lilienblüten und Tofuhaut in kochendem Wasser für etwa 25 Minuten ein.
- Nehme die eingeweichten Zutaten aus dem Wasser und lasse sie gut abtropfen. Schneide die Pilze und die Tofuhaut in mundgerechte Stücke.
- Koche Wasser in einem Topf und lasse die Glasnudeln für 3-5 Minuten einweichen, bis sie weich sind.
- In einer Schüssel kombiniere die Sojasauce, die dunkle Sojasauce, die vegetarische Austernsoße, den Shaoxing-Wein, den Zucker, das Salz und das einweichende Wasser der Shiitake-Pilze.
- Erhitze einen Wok bei mittlerer Hitze und gib etwas Öl hinzu. Füge den gehackten Ingwer und den Knoblauch hinzu und brate sie etwa 1 Minute lang an.
- Gib die Karotten, die Lilienblüten, die Shiitake-Pilze, die Holzohren-Pilze und die Tofuhaut in den Wok. Brate alles für etwa 1 Minute an.
- Jetzt kommen der Napa-Kohl, die Zuckererbsen, das Baby-Bok-Choy und die frittierten Tofu-Puffs dazu. Brate diese Mischung für etwa 1 Minute an.
- Gieße die vorbereitete Sauce über die Gemüsemischung im Wok. Decke den Wok ab und lasse es etwa 3 Minuten köcheln.
- Füge jetzt die abgegossenen Glasnudeln in den Wok. Tossiere alles sorgfältig, sodass die Nudeln die köstliche Sauce aufnehmen können.
- Serviere Buddha’s Freude sofort.
Nutrition
Notes
Verwende frische Zutaten für mehr Geschmack und Nährstoffe. Bereite alle Zutaten im Voraus vor.
